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    hier könnt ihr schreiben, wenn ihr Psychologen oder professionelle Helfer, z. B. Ergotherapeuten oder Feng-Shui-Experten bzw. andere Fachleute seid
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    selbst ernannte ...
    Fr März 06, 2020 1:05 pm
    Admin Den letzten Beitrag anzeigen
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    hier können auch Leute schreiben, die es nicht studiert haben, aber Erfahrung mit dem Messie-Syndrom haben und nützliche Tipps geben können, auch für Antriebslosigkeit
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  • grundsätzliche Tipps zu Anfang



    wenn ihr anfangt, aufzuräumen, seid ihr erst mal wie gelähmt beim Anblick des Ausmaßes, das das Chaos darstellt. Lasst euch nicht gleich entmutigen, wenn ihr nach ein paar Stunden scheinbar keine Resultate seht. Nehmt euch nicht zu viel vor! keine zu hohen Ziele stecken. Stattdessen sagen: Ich fange jetzt an. Dann legt ihr los und macht, so viel ihr wollt oder so lange ihr in der Lage seid, was zu tun. Hört auf, wenn es in Richtung Überforderung geht. Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut. Bleibt am Ball, auch wenn die Fortschritte kaum sichtbar sind. Nach einem Tag sieht man vielleicht nichts, aber nach einer Woche sieht es schon besser aus. Ihr habt das Chaos auch nicht an einem Tag errichtet, also gebt euch Zeit, und auch kleine Schritte führen irgendwann zum Ziel! Wichtig ist erst mal, dass ihr beim Müll sortieren nicht überfordert seid. Macht euch 2 Eimer zurecht, die ihr mit Mülltüten auskleidet, und stellt sie in den Raum, den ihr bearbeitet.
    Moderator: Moderatoren
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    Mo Jan 06, 2020 7:47 pm

  • wie fange ich an?



    Ihr könnt auch 3 Eimer machen, Hauptsache ihr haltet euch nicht lange mit Sortieren auf oder müsst am Ende noch sortieren! Das erschwert eure Arbeit. Die Eimer-Methode ist wesentlich effektiver als das 3-Kisten-Prinzip. Man kann sie leichter aufheben und ausleeren.
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  • wir Messies unter uns



    hier kannst du deine Probleme beschreiben, die du im Alltag bewältigen musst, oder deine Erlebnisse
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  • ich bin neu hier



    hier könnt ihr euch vorstellen
    Moderator: Moderatoren
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    Ihr erstes Thema...
    Mo Jan 06, 2020 7:47 pm
    Admin Den letzten Beitrag anzeigen
  • Probleme mit Vermieter/Verwalter



    hier kannst du schreiben, wenn du wegen des Messie-Syndroms Probleme mit Vermieter, Hausverwaltung oder Hauseigentümer hast.
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